39问医生

女孩子脸上长痘怎么办?

石计朋 儿科 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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1。个人卫生一定要做好,切记不要经常用手摸脸不注意脸部的清洁,易导致细菌的大量滋生,从而引发青春痘。2。缓解精神“鸭梨”,经常放松自己的心情。调节良好的饮食习惯多吃水果蔬菜常吃一些天然的食品,新鲜的蔬菜和水果、酸奶、跟一些含有丰富营养物质的食物,避免吃辛辣刺激、油脂含量不少的食品。坚持体育运动促进新陈代谢,加快血液循环,保证营养的均衡,提高身体的免疫能力。
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2019-06-21 浏览100
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