使用避孕套进行性行为可以显著降低感染性病的风险。
保持良好的生活习惯也至关重要:选择固定的性伴侣,保持个人清洁,勤洗浴,常换内裤,保证水分摄入充足,多排尿,饮食上应以新鲜蔬果为主,并确保工作与休息的良好平衡,避免过度疲劳。同时,适度的性生活对健康有益。
保持良好的生活习惯也至关重要:选择固定的性伴侣,保持个人清洁,勤洗浴,常换内裤,保证水分摄入充足,多排尿,饮食上应以新鲜蔬果为主,并确保工作与休息的良好平衡,避免过度疲劳。同时,适度的性生活对健康有益。