瘦身霜有副作用么？_39问医生

瘦身霜有副作用么？

陈兵烧伤整形科副主任医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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减肥是一项比较漫长的过程，涂抹减肥霜，可能效果不佳的。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试。制定减肥目标。写减肥日记。多喝水。坚持锻炼，要有恒心与毅力。控制热量与脂肪。饮食要清淡。常吃蔬果。平衡膳食。热量负平衡。建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心。

2019-06-21 浏览100次

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