39问医生

怎么补充雌激素最快?

王稳莹 妇产科 副主任医师
西安医学院第一附属医院 三级甲等
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这种情况,需要针对这一系统进行疾病相关的检查治疗,这才是治疗根本的办法,而不是一时补充体内的激素。而且食物中的激素和人体内的激素不一样,人体根本无法有效吸收。即使是服用了确实含有激素的食品,又不能确定分量,用多了还是用少了,都会给人体造成额外的负担,因此并不推荐在饮食中添加含有激素的食品。雌激素对女性生长发育及许多疾病预防都有作用,但体内雌激素水平过高,的确有引发女性同胞的乳腺癌、乳腺增生、子宫内膜癌、子宫肌瘤等病症的危险。若果想从食物中获取激素,可以考虑从豆浆等豆制品中获得,豆制品其中含有大豆异黄酮。这种物质属于植物雌激素,在化学结构及功能上都与人体雌激素相似。大豆异黄酮的作用是双向的,是人体雌激素的调节器。
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2025-05-12 浏览100
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