39问医生

红豆薏米茶能天天喝吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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红豆薏米茶一般可以每天喝,但需要注意适量饮用。

红豆薏米茶是以红豆、薏米为主要原料制成的茶饮,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质,具有健脾祛湿、利尿消肿等功效。每天适量饮用红豆薏米茶,可以补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,对身体有一定的好处。

但如果每天过量饮用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。所以每天可以适量喝红豆薏米茶,但不宜过量饮用。如果出现上述症状,可以通过腹部顺时针按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有利于症状的缓解。必要时,也可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

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2023-07-22 浏览100
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