剖宫产吃高蛋白、高维生素、高膳食纤维等食物对伤口好。
1、高蛋白
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于促进伤口的恢复。
2、高维生素
如苹果、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的维生素，有利于促进身体的新陈代谢，还可以提高自身免疫力。
3、高膳食纤维
如芹菜、菠菜、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘，有利于伤口的恢复。
除此之外，剖宫产的女性还可以吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，有利于促进身体恢复。剖宫产后要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。
北上社村卫生所
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