葡萄糖高一般是指血糖升高,血糖升高通常是指空腹血糖值超过了6.1mmol/L,或者餐后2小时血糖值超过了7.8mmol/L。
血糖是指血液中葡萄糖的含量,血糖高可能是由于糖尿病、应激、创伤等因素导致。正常人空腹血糖值为3.9mmol/L-6.1mmol/L,餐后2小时血糖值应小于7.8mmol/L。如果患者出现血糖升高的现象,建议及时去医院完善相关检查,明确病因后,在医生的指导下积极治疗,以免延误病情。
建议患者在日常生活中应注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等,少吃含糖量高的食物,如巧克力、糖果、蛋糕等。同时,还要注意休息,避免过度劳累。