手酸脚酸可能是由于过度劳累和神经系统异常引起。?1、过度劳累:主要表现为手脚的酸痛、胀痛,甚至还伴有放射性疼痛,在用手按压肌肉区域时可以引起疼痛感,如果用手拍打时,感觉会比较好转。一般可以通过足够的休息,也可以进行推拿、按摩和热敷进行缓解。如果疼痛剧烈时,可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊胶囊,也就是非甾体类消炎镇痛药进行缓解。2、神经系统异常:比如脊髓病变或者颅脑病变从而引起的神经损害,导致四肢神经支配区域的酸软乏力的现象,应该到医院进行详细地检查,对症治疗。?建议在治疗期间,注意饮食清淡,多吃蔬菜和水果促进恢复。

首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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