39问医生

最近头有点晕怎么回事?

头晕头痛,很有可能是压力过大,休息不好,或者是低血糖的症状,平时可以多吃一些补血补气的药物,一定要放平心态,不要有过多的压力,经常吃一些富含铁和叶酸的食物,一定要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜睡眠一定要充足,不要过度的用脑,保持心态健康。
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2019-06-21 浏览100次
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