是很危险的,要尽早到医院心血管科进行降压治疗,好好休息,定期监测血压。注意日常饮食和生活也是很重要的,低盐饮食,低脂饮食。不得吸烟,饮酒,避免情绪激动。平时多吃水果和蔬菜,如西红柿,养成每天早上空杯凉水打开的好习惯,可以经常按摩,保持舒适的心情。

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