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坐月子能不能吃枸杞?

发病时间:不清楚

病情描述:坐月子能不能吃枸杞?

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医生回答

一般情况下坐月子是可以吃枸杞的,因为这种东西营养价值非常的高,在此期间一定要注意营养的均衡,饮食搭配比例协调,口味清淡。枸杞可以帮助滋补肝肾,明目,润肺。但是坐月子期间最好不要吃或者少吃一点儿,预防上火,可以在炖鸡汤的时候撒一点儿枸杞,帮助药效释放。 2019-06-21 18:35 举报

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