肩膀骨折后恢复可采取固定术、穿戴支具、非甾体抗炎药、镇痛药物、功能锻炼等治疗措施。
1.固定术
固定术通过使用石膏、金属支架等将受伤部位稳定于正常解剖位置，以促进自然愈合过程。主要用于开放性骨折或伴有软组织损伤的复杂骨折，旨在提供物理支持和保护受损区域。
2.穿戴支具
穿戴支具有助于限制肩关节活动，减少疼痛和不适感，有利于软组织修复。在术后初期佩戴，特别是在需要特定姿势时，如坐位或站立位。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应及疼痛症状。适用于急性期缓解局部肿胀和疼痛。常见的有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4.镇痛药物
镇痛药物可阻断神经传导路径中的P物质受体，从而达到止痛的目的。若患者因骨折引起剧烈疼痛，则可以在医生指导下服用上述药物进行止痛处理。
5.功能锻炼
功能锻炼有助于提高血液循环速度，并且还可以增强肌肉力量以及韧带强度，进而加速骨骼愈合的速度。通常建议在专业康复师指导下，在不影响伤口愈合的前提下尽早开始。
骨折恢复期间，应遵循医嘱调整饮食结构，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.固定术
固定术通过使用石膏、金属支架等将受伤部位稳定于正常解剖位置，以促进自然愈合过程。主要用于开放性骨折或伴有软组织损伤的复杂骨折，旨在提供物理支持和保护受损区域。
2.穿戴支具
穿戴支具有助于限制肩关节活动，减少疼痛和不适感，有利于软组织修复。在术后初期佩戴，特别是在需要特定姿势时，如坐位或站立位。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应及疼痛症状。适用于急性期缓解局部肿胀和疼痛。常见的有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4.镇痛药物
镇痛药物可阻断神经传导路径中的P物质受体，从而达到止痛的目的。若患者因骨折引起剧烈疼痛，则可以在医生指导下服用上述药物进行止痛处理。
5.功能锻炼
功能锻炼有助于提高血液循环速度，并且还可以增强肌肉力量以及韧带强度，进而加速骨骼愈合的速度。通常建议在专业康复师指导下，在不影响伤口愈合的前提下尽早开始。
骨折恢复期间，应遵循医嘱调整饮食结构，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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