乳头溢液可以通过观察乳头、颜色、形态、感觉、伴随症状等方式进行自行分辨。
1、乳头
正常情况下，乳头一般是粉色的，并且有一定的弹性，用手指轻轻触摸时，并不会出现疼痛的现象。如果乳头出现了溢液，颜色多为无色或者是黄色，并且伴有一定的粘稠性，用手指轻轻触摸时，会出现轻微疼痛的现象。
2、颜色
正常情况下，乳头的颜色一般是淡粉色的，如果乳头出现了溢液，颜色多为黄色或者是血性的，并且伴有一定的粘稠性，用手指轻轻触摸时，会出现疼痛的现象。
3、形态
正常情况下，乳头一般是圆柱形的，并且表面光滑，用手指轻轻触摸时，并不会出现疼痛的现象。如果乳头出现了溢液，可能会导致乳头出现变形，用手指轻轻触摸时，可能会出现疼痛的现象。
4、感觉
如果是单侧乳头出现溢液，一般是乳腺增生症引起的，如果是双侧乳头出现溢液，可能是乳管内乳头状瘤引起的。
5、伴随症状
如果是乳腺增生症引起的乳头溢液，患者可能会伴随乳房胀痛、乳房结节等症状。如果是乳管内乳头状瘤引起的乳头溢液，患者可能会伴随乳头溢血、乳头肿大等症状。
建议患者及时到正规医院的乳腺外科，通过乳腺超声检查、乳腺钼靶检查等方法进行判断，并配合医生进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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