39问医生

头发掉的厉害怎么办吃什么好?

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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猕猴桃可以说是最有营养的水果,猕猴桃富含维生素C、胡萝卜素和精氨酸,猕猴桃能抵抗辐射、氧化、自由基和衰老,此外,猕猴桃还含有大量的黄腐酸,有助于保持头发的水分,防止头发干燥,全面改善头发的营养状况,柑橘是一种酸性水果,富含维生素C,从柑橘皮中提取的柑橘精油能增强人体免疫力,镇静神经,消除焦虑和心理压力。
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2019-06-24 浏览100
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