39问医生

月子吃鸡汤炖什么好?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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月子可以用鸡汤炖山药,红枣枸杞,鸡汤炖蘑菇等,鸡汤具有滋补的作用,可以促进产妇身体的恢复,而且山药枸杞等都是温补的食物,可以提高孕妇的抵抗力,预防产后感冒,月子期间也可以使用一些鱼汤猪蹄汤等,都是有利于身体恢复的,月子期间也要注意休息,不要过度劳累。
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2019-06-24 浏览100
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