剧烈生气心供血不足,可以通过调整情绪、调整饮食、调整作息、适当运动、药物治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、调整情绪
如果患者在平时经常生气,可能会使交感神经处于兴奋的状态,从而使心肌的耗氧量增加,可能会出现心跳加快、胸闷等症状。建议患者适当进行深呼吸,保持平稳的心态,也可以听舒缓的音乐进行改善。
2、调整饮食
在生气的过程中,可能会使体内的血液循环流速加快,甚至还会使心脏的负荷增加,从而诱发心供血不足的情况。建议患者适当调整饮食结构,避免吃辛辣刺激性的食物,也可以吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等。
3、调整作息
如果患者在平时经常熬夜,可能会使身体处于疲劳的状态,在一定程度上也有可能会诱发心供血不足的情况。建议患者调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也可以适当进行户外运动,比如打太极拳、练习瑜伽等。
4、适当运动
剧烈生气心供血不足,患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳、散步等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善心供血不足的情况。
5、药物治疗
如果患者的病情比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用抗血小板聚集的药物进行治疗,比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。同时,也可以配合使用降血脂的药物进行治疗,比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
如果患者的病情比较严重,还需要及时去医院进行检查并治疗,从而达到改善疾病的效果。