通常情况下，肾错构瘤10mmX10mm是否严重，需要根据患者的症状进行判断。
肾错构瘤是一种比较常见的肾脏良性肿瘤，主要是由异常增生的血管、平滑肌、脂肪等组成。如果患者肾错构瘤10mmX10mm，并没有出现明显的不适症状，这种情况一般是不严重的，患者定期到医院复查即可。但如果患者肾错构瘤10mmX10mm，并出现明显的不适症状，如腰腹部疼痛、血尿、蛋白尿等，这种情况一般是比较严重的，患者需要及时到医院完善相关检查，并在医生的指导下通过手术切除的方式进行治疗，如肾切除术、肾动脉栓塞术等。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
