神经衰弱是否很严重,需要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果是长期压力大、精神紧张等原因引起的,只是出现轻微的症状,此时一般不是很严重。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物改善症状,同时还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大进行改善。如果是长期精神压力大、精神紧张等原因引起的,并且出现了严重的症状,比如失眠、情绪激动、易怒、记忆力减退等,此时是比较严重的。患者可以遵医嘱服用片、氯硝西泮片等药物改善睡眠,也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物缓解不良情绪。
日常生活中,患者要保持积极乐观心态,避免精神压力过大,可以多到户外参加有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,可以增强自身抵抗力,有利于身体健康。