抑郁性神经症的治疗方法主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、一般治疗
抑郁性神经症是一种比较常见的精神障碍，患者在发病时可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，还有可能会出现失眠多梦、自责自罪等症状。如果病情不是特别严重，患者可以通过一般治疗的方式来改善，平时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也应避免做劳累的体力活，否则可能会导致病情持续发展。
2、心理治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下，通过心理疏导的方式进行治疗，比如认知行为治疗、精神动力学治疗等，从而使疾病得到改善。
3、药物治疗
如果患者已经出现了明显的情绪不稳定的情况，可以在医生的指导下合理使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等抗抑郁的药物进行治疗，同时也可以遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者的病情比较严重，还可以通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等物理治疗的方式进行治疗，从而使疾病得到缓解。
5、运动疗法
抑郁性神经症患者还可以通过运动疗法的方式来改善，适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有利于调整大脑的兴奋和抑制过程，对病情的恢复有一定的帮助。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃刺激性的食物，也要避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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