一直打呃逆怎么办_39问医生

一直打嗝，可以通过喝温水、深呼吸、屏气、按摩、针灸等方式进行处理，但需要根据引起的原因对症改善。

1、喝温水

如果患者吃饭时速度过快，可能会使大量的空气随食物一起进入胃部，从而出现胃胀气的情况，甚至还会伴有频繁打嗝的症状。可以适当喝温水进行改善，也可以通过顺时针按摩腹部等方式进行处理，从而促进胃肠的蠕动。

2、深呼吸

患者可以通过深呼吸的方式进行处理，在一定程度上可以促进胃肠的蠕动，也可以改善打嗝的症状。

3、屏气

如果是由于精神紧张、焦虑等原因引起的，可以通过屏气的方式进行改善，也可以通过重复呼吸的方式进行处理，从而使打嗝的情况得到缓解。

4、按摩

如果是胃肠道蠕动比较慢造成的，可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行处理，从而促进胃肠的蠕动。

5、针灸

患者还可以在医生指导下通过针灸穴位的方式进行处理，比如足三里穴、内关穴、公孙穴等，在一定程度上可以达到缓解打嗝的目的。

如果通过上述治疗无法得到改善，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时吃饭时，建议细嚼慢咽，避免暴饮暴食，以免给胃肠增加负担。

一直打呃逆怎么办