滑囊炎的治疗方法包括非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节腔穿刺引流、关节保护训练、关节镜下滑膜切除术。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解轻度至中度的疼痛。 主要用于减轻急性期的炎症反应及疼痛。适用于各种原因引起的滑囊炎患者。
2.皮质类固醇注射
皮质类固醇具有强大的抗炎作用，局部注射可用于快速控制滑囊炎的炎症。常用的有曲安奈德、倍他米松等。 适合慢性滑囊炎伴有严重疼痛或活动受限时使用。不宜频繁使用以免引起副作用。
3.关节腔穿刺引流
关节腔穿刺引流是将积液或积血从关节内取出以减轻压力和症状的方法。此操作由专业医师在无菌条件下执行。 该措施主要用于缓解因滑囊积液导致的肿胀和不适。常作为暂时性处理手段，在某些情况下可能需要多次重复。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强周围肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适用于各类型滑囊炎患者，尤其对于存在功能障碍者有益。需持之以恒，并根据个体差异调整强度和频率。
5.关节镜下滑膜切除术
关节镜下滑膜切除术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械清除异常组织。 适应于保守治疗无效且影响生活质量的顽固性滑囊炎患者。术后需注意伤口护理及恢复期管理。
在治疗滑囊炎的过程中，患者应避免剧烈运动，尤其是患处，以减少摩擦和炎症。同时，保持良好的姿势也有助于减少关节负担，促进康复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解轻度至中度的疼痛。 主要用于减轻急性期的炎症反应及疼痛。适用于各种原因引起的滑囊炎患者。
2.皮质类固醇注射
皮质类固醇具有强大的抗炎作用，局部注射可用于快速控制滑囊炎的炎症。常用的有曲安奈德、倍他米松等。 适合慢性滑囊炎伴有严重疼痛或活动受限时使用。不宜频繁使用以免引起副作用。
3.关节腔穿刺引流
关节腔穿刺引流是将积液或积血从关节内取出以减轻压力和症状的方法。此操作由专业医师在无菌条件下执行。 该措施主要用于缓解因滑囊积液导致的肿胀和不适。常作为暂时性处理手段，在某些情况下可能需要多次重复。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强周围肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适用于各类型滑囊炎患者，尤其对于存在功能障碍者有益。需持之以恒，并根据个体差异调整强度和频率。
5.关节镜下滑膜切除术
关节镜下滑膜切除术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械清除异常组织。 适应于保守治疗无效且影响生活质量的顽固性滑囊炎患者。术后需注意伤口护理及恢复期管理。
在治疗滑囊炎的过程中，患者应避免剧烈运动，尤其是患处，以减少摩擦和炎症。同时，保持良好的姿势也有助于减少关节负担，促进康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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