动脉硬化患者可以考虑服用辅酶Q10、叶酸、维生素E、ω-3脂肪酸、硫酸软骨素等保健品。需要强调的是，食物和保健品并不能替代医生的治疗建议，若病情严重或有特殊情况，应及时就医。
1.辅酶Q10
辅酶Q10具有抗氧化作用，能够抑制低密度脂蛋白氧化，延缓动脉硬化的进程。该物质还可能通过改善心肌代谢来缓解心脏负荷过重引起的胸闷、气短等症状。
2.叶酸
叶酸可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，进而减少心血管疾病的风险。此外，补充叶酸还可以促进红细胞的合成，有助于预防贫血等疾病的发生。
3.维生素E
维生素E是一种强效的自由基清除剂，能稳定血管内皮细胞膜结构，防止其因氧化而受损。适当摄入可增强机体免疫力，同时还能起到一定的抗衰老效果。但不宜长期大量服用，以免引起血小板聚集异常。
4.ω-3脂肪酸
ω-3脂肪酸可以调节血脂水平，降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，从而减轻动脉粥样斑块的程度。研究显示，经常摄取富含ω-3脂肪酸的食物如鲑鱼、亚麻籽油，对防治动脉硬化有积极作用。
5.硫酸软骨素
硫酸软骨素具有降低血液黏度的作用，可以增加冠状动脉血流量，预防动脉粥样硬化的发生和发展。此外，它还有助于保护关节健康，对于类风湿性关节炎等疾病的治疗也有一定辅助效果。
患者平时要注意饮食均衡，避免高脂、高盐食物，如炸鸡腿、薯条等，以减少动脉硬化风险。建议定期进行体检，监测血压、血糖及血脂水平，及时发现并处理相关问题。
1.辅酶Q10
辅酶Q10具有抗氧化作用，能够抑制低密度脂蛋白氧化，延缓动脉硬化的进程。该物质还可能通过改善心肌代谢来缓解心脏负荷过重引起的胸闷、气短等症状。
2.叶酸
叶酸可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，进而减少心血管疾病的风险。此外，补充叶酸还可以促进红细胞的合成，有助于预防贫血等疾病的发生。
3.维生素E
维生素E是一种强效的自由基清除剂，能稳定血管内皮细胞膜结构，防止其因氧化而受损。适当摄入可增强机体免疫力，同时还能起到一定的抗衰老效果。但不宜长期大量服用，以免引起血小板聚集异常。
4.ω-3脂肪酸
ω-3脂肪酸可以调节血脂水平，降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，从而减轻动脉粥样斑块的程度。研究显示，经常摄取富含ω-3脂肪酸的食物如鲑鱼、亚麻籽油，对防治动脉硬化有积极作用。
5.硫酸软骨素
硫酸软骨素具有降低血液黏度的作用，可以增加冠状动脉血流量，预防动脉粥样硬化的发生和发展。此外，它还有助于保护关节健康，对于类风湿性关节炎等疾病的治疗也有一定辅助效果。
患者平时要注意饮食均衡，避免高脂、高盐食物，如炸鸡腿、薯条等，以减少动脉硬化风险。建议定期进行体检，监测血压、血糖及血脂水平，及时发现并处理相关问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
多巴丝肼片
辅酶Q10片
定坤丹
