成人精神性尿频可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
如果患者平时精神压力过大，可能会导致精神紧张，容易引起尿频的症状。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，有助于缓解精神紧张的情况。
2、心理治疗
如果患者是由于精神压力过大，导致精神紧张，从而引起的尿频的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过心理暗示疗法等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下使用盐酸奥昔布宁片、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗，可以改善膀胱逼尿肌过度兴奋的情况，从而缓解尿频的症状。
4、物理治疗
患者也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，有助于促进局部血液循环，从而改善不适症状。
5、中医治疗
必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进膀胱经气血运行，从而缓解精神性尿频的情况。
日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时注意保持营养均衡，避免食用辛辣、刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸帕罗西汀片
草酸艾司西酞普兰片
氯美扎酮片
