做妇科B超时，确实需要憋尿，但憋尿的程度需要适度，不宜过量。
妇科B超检查时，憋尿的主要目的是为了使膀胱充盈，从而推开肠道，让子宫和卵巢等器官在超声图像中更加清晰可见。憋尿的程度通常是指膀胱内充满足够的尿液，以达到检查所需的清晰度，一般建议憋尿至膀胱充盈但不至于感到极度不适的程度。
在准备妇科B超检查时，可以在检查前1-2小时内开始喝水，直到感觉到膀胱充盈，但避免过量饮水，以免造成不必要的不适。在检查过程中，如果感到憋尿带来的不适，可以及时告知医生，以便调整检查方式或位置，确保检查顺利进行。
【生活小贴士：】
1. 检查前1-2小时内开始喝水，直到膀胱充盈。
2. 避免过量饮水，以免造成不适。
3. 检查过程中，如有不适，及时告知医生。
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