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头发变白是缺什么微量元素？

黎永安 全科 主治医师
三级甲等
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头发变白是缺一般是由于缺少黑色素和蛋白质之类的营养，最好去医院化验一下微量元素，看一下是否出现了微量元素的缺失，而且出现白头发的话也有可能是由于情绪过于紧张或者是压力大所导致的，尽量的缓解下生活中的压力，吃东西的时候尽量注意营养均衡合理搭配，尽量多吃一些瘦肉补充一下营养。
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2025-05-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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