月经第5天可以甩呼拉圈吗?

居宝芹 主任医师 三甲
淮北矿工总医院 妇产科

月经第五天是不可以甩呼啦圈的。在月经期间进行剧烈运动是不合适的。呼啦圈的转动需要腰部力量。如果运动量大,可能导致月经增加。在月经期间,为了平衡营养,一些动物血液和枣可以适当地补充,以增加铁的吸收。另外,月经要注意保暖,不要吃生冷辣的食物。加强月经卫生,因为此时子宫内膜剥落出血,身体的抵抗力较弱,容易引起感染和疾病。

2019-06-24 18:18 举报
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就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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