判断是否有转移可以通过自身的症状、相关检查进行判断。
1、自身的症状
如果存在癌症，可能会出现身体乏力、食欲减退、体重下降、腹胀、腹痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现咯血、胸闷、气短等不适的症状。如果出现上述症状，可以初步判断为癌症转移。
2、相关检查
还可以及时到正规医院，通过胸部CT检查、腹部彩超检查、骨扫描检查等检查，来判断是否存在癌症转移的情况。如果确诊为癌症转移，建议患者在医生的指导下，通过放疗、化疗、靶向治疗等方法进行治疗。同时还需要注意保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
在日常生活中，需要注意饮食多样化，使营养均衡摄入。还需要多注意休息，避免过度劳累。如果治疗期间出现身体不适，建议及时到正规医院检查，并遵医嘱进行相关处理。
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