原因有很多,比如常见的是由于黑色素分泌减少,精神工作压力大,睡眠不足,遗传因素,某些疾病因素等等。具体的建议可以先到医院进一步检查确诊清楚,然后针对性的治疗或调理。平时要保持乐观向上的心态,避免熬夜,注意劳逸结合。饮食要清淡一些,避免辛辣刺激性食物。