39问医生

江中猴姑米稀孕妇可以吃吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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江中猴姑米稀孕妇一般是可以吃的,但是要注意适量。

江中猴姑米稀是一种南方的小吃,由猴姑、大米、水制作而成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质等营养成分,孕妇适当吃可以补充身体所需要的营养,为身体提供能量,同时也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而缓解孕期便秘的情况,所以孕妇是可以适当吃的。

但是要注意进食的量,因为其中含有大量的碳水化合物、蛋白质等,如果吃太多可能会导致胃肠道负担过重,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状,不利于孕妇的身体健康。在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及高蛋白类的食物,比如苹果、牛奶、鸡蛋等,有利于胎儿的生长发育。

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2023-01-13 浏览100
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