39问医生

女性膝盖酸软无力是什么原因？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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女性出现膝盖酸软无力的这种情况，常常是由于身体缺钙所引起的，这个时候需要给身体及时的补钙，可以在平时选择性的多吃一些含钙的食物，比如大骨汤排骨汤等，除此之外也需要多吃一些富含维生素d的新鲜蔬菜和水果，这样才能够促进补的钙被完全吸收，还需要在平时多进行适度的锻炼，能够达到比较好的效果。

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2022-09-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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