月经期一般能做头疗,具有改善睡眠、改善脱发和情绪调节等好处。
1、改善睡眠:月经期头疗能够刺激周围神经和血管,改善血液循环,稳定大脑神经,可以有效地调节和改善大脑的神经稳定性,促进大脑神经递质尤其是褪黑素和生长激素的分泌,从而改善睡眠。2、改善脱发:月经期头疗刺激可以放松头皮肌肉,促进皮脂腺分泌,减轻患者脱发症状,从而促进头发生长。3、情绪调节:月经期头疗可以解除大脑神经,调节自主神经,从而可以调节情绪。
注意头疗后避免让头部吹风受凉,防止引发感冒。
1、改善睡眠:月经期头疗能够刺激周围神经和血管,改善血液循环,稳定大脑神经,可以有效地调节和改善大脑的神经稳定性,促进大脑神经递质尤其是褪黑素和生长激素的分泌,从而改善睡眠。2、改善脱发:月经期头疗刺激可以放松头皮肌肉,促进皮脂腺分泌,减轻患者脱发症状,从而促进头发生长。3、情绪调节:月经期头疗可以解除大脑神经,调节自主神经,从而可以调节情绪。
注意头疗后避免让头部吹风受凉,防止引发感冒。