39问医生

一个小时60分钟是谁规定的

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一小时60分钟的规定源自古巴比伦人，他们在约4000年前采用60进制数学体系，将一天划分为24小时，每小时60分钟，每分60秒。这种划分基于60能被2、3、4、5、6整除的便利性，后被古希腊天文学家继承，经基督教世界传播成为全球标准。从医学角度理解，人体生物钟对60分钟节律的适应存在个体差异，例如有的人在59分钟时注意力下降，而另一些人可能耐受更长时间。若感到时间流逝过快或过慢，建议咨询医生排除甲状腺功能或神经调节异常。需注意，时间感知受情绪、疾病和药物影响，不必强行严格遵循60分钟规划。