例假通常是指月经，用艾脐贴来月经一般是可以的，但是要注意使用的时间以及剂量。
艾脐贴主要是由艾叶、肚脐等中药成分组成，具有温经止血、散寒止痛等功效，在临床可以用于缓解月经不调、小腹冷痛等症状，通常不会对月经造成影响，所以可以使用艾脐贴来月经。但是如果在月经期间使用艾脐贴时间过长、剂量过大，可能会导致局部出现潮红、皮肤瘙痒等症状，严重者还可能会出现月经量增多、经期延长等不良反应，建议在医生的指导下使用。
此外，患者在月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，同时要注意腹部保暖，避免机体受凉。月经期间，建议患者避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，如雪糕、辣椒等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、青菜等，同时要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的休息和睡眠。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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