月经期一般干净后才能染头发。
月经干净后可以染头发。因为月经期间，身体抵抗力下降，染发容易导致毒素侵入身体，造成身体损伤，同时也容易导致过敏。因此，不建议在月经期间染发。可以在月经后染头发。如果正在准备怀孕，不建议在排卵后染头发。因为如果在排卵期间性交，如果怀孕了，染发会影响怀孕，导致胚胎发育异常。但是如果没有怀孕，可以在月经后的任何时候做头发。
建议经期避免高跳高跑，否则会加重月经不适，引起背痛，甚至引起痛经和月经紊乱。月经期间吃生冷食物和喝冷饮会影响子宫收缩，使经血排出困难，并导致痛经。
月经干净后可以染头发。因为月经期间，身体抵抗力下降，染发容易导致毒素侵入身体，造成身体损伤，同时也容易导致过敏。因此，不建议在月经期间染发。可以在月经后染头发。如果正在准备怀孕，不建议在排卵后染头发。因为如果在排卵期间性交，如果怀孕了，染发会影响怀孕，导致胚胎发育异常。但是如果没有怀孕，可以在月经后的任何时候做头发。
建议经期避免高跳高跑，否则会加重月经不适，引起背痛，甚至引起痛经和月经紊乱。月经期间吃生冷食物和喝冷饮会影响子宫收缩，使经血排出困难，并导致痛经。
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