39问医生

心理洁癖怎么克服

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询

心理洁癖患者可通过建立良好的行为习惯、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行克服。

1、建立良好的行为习惯

心理洁癖患者应建立良好的行为习惯,如适当运动、合理饮食、规律作息等,有助于克服心理洁癖。

2、心理治疗

心理洁癖的患者可在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗,有助于帮助患者改变不良的行为习惯,逐渐改善心理洁癖。

3、药物治疗

如果患者的症状比较严重,还可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,有助于改善不适症状。

4、物理治疗

如果患者的症状比较严重,还可遵医嘱通过物理治疗的方式进行治疗,如改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等,有助于改善病情。

5、其他

此外,还可通过心理暗示疗法、催眠疗法等方式进行治疗。

心理洁癖患者应正视自身的问题,学会自我调节,保持积极乐观的心态,有助于改善病情。

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2022-09-18 浏览100
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