骨质疏松可以通过钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物、降钙素类药物等方法来解决。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，提高骨骼强度。适用于预防及轻度骨质疏松患者。需注意定期检测血钙水平以防止过量。
2.维生素D补充
维生素D能够促进肠道对钙的吸收，从而增强骨骼健康。对于阳光照射不足或老年人群尤其重要。可考虑日晒或服用维生素D制剂来保证充足摄入。
3.雌激素替代疗法
雌激素有助于维持女性骨骼代谢平衡，减少骨质流失。主要针对绝经后妇女，根据具体情况选择合适剂量和疗程。监测副作用是必要的。
4.双膦酸盐类药物
这类药物能抑制破骨细胞活性，减缓骨质吸收，增加骨密度。常用于中重度骨质疏松患者的治疗。遵循医嘱长期使用以获得最佳效果。
5.降钙素类药物
降钙素可以快速降低血液中的钙含量，缓解急性疼痛症状。适合于治疗高钙血症引起的不适以及严重骨质疏松导致的并发症。按处方规定时间周期性注射。
骨质疏松患者应保持均衡饮食，富含钙、维生素D的食物如乳制品、绿叶蔬菜等可辅助改善病情。此外，适量运动如步行、太极拳也可增强肌肉力量和平衡能力，减少跌倒风险。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，提高骨骼强度。适用于预防及轻度骨质疏松患者。需注意定期检测血钙水平以防止过量。
2.维生素D补充
维生素D能够促进肠道对钙的吸收，从而增强骨骼健康。对于阳光照射不足或老年人群尤其重要。可考虑日晒或服用维生素D制剂来保证充足摄入。
3.雌激素替代疗法
雌激素有助于维持女性骨骼代谢平衡，减少骨质流失。主要针对绝经后妇女，根据具体情况选择合适剂量和疗程。监测副作用是必要的。
4.双膦酸盐类药物
这类药物能抑制破骨细胞活性，减缓骨质吸收，增加骨密度。常用于中重度骨质疏松患者的治疗。遵循医嘱长期使用以获得最佳效果。
5.降钙素类药物
降钙素可以快速降低血液中的钙含量，缓解急性疼痛症状。适合于治疗高钙血症引起的不适以及严重骨质疏松导致的并发症。按处方规定时间周期性注射。
骨质疏松患者应保持均衡饮食，富含钙、维生素D的食物如乳制品、绿叶蔬菜等可辅助改善病情。此外，适量运动如步行、太极拳也可增强肌肉力量和平衡能力，减少跌倒风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
塞来昔布胶囊
阿托伐他汀钙片
