39问医生

长期保持饥饿感的好处

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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长期保持饥饿感一般没有好处,甚至可能会对身体造成不良的影响,建议患者合理饮食。

饥饿感是一种正常的生理现象,是人体的自我保护机制,能够有效地把胃中的食物消化、吸收,从而为人体提供能量。如果患者长期保持饥饿感,可能会导致胃酸分泌过多,从而损伤胃黏膜,引起胃痛、胃胀等不适症状。同时,长期保持饥饿感还可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起便秘、消化不良等情况。因此,长期保持饥饿感一般没有好处,还可能会对身体造成不良的影响。

建议患者在日常生活中需要注意合理饮食,适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,避免长期保持饥饿感,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

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2022-09-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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