一般没有髌骨骨折吃什么食物好得快这种说法。髌骨骨折患者可以吃富含维生素、蛋白质的食物，也可以吃钙含量高的食物、富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含钙的食物等，有利于病情的恢复。
1、富含维生素的食物
髌骨骨折通常是受到外伤的原因，当受到外界的压力时，可能会导致骨骼出现连续性或者完整性中断，也可能会导致局部出现疼痛、肿胀等症状。此时可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进骨折的愈合。
2、蛋白质的食物
髌骨骨折的患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨折的愈合。
3、钙含量高的食物
钙含量高的食物包括牛奶、大豆、虾皮、海带等，适当食用能够补充身体所需要的钙元素，也可以促进骨折的愈合。
4、富含膳食纤维的食物
髌骨骨折的患者也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
5、富含维生素的食物
患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进骨折的愈合。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时患者还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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