怀孕初期可以适量食用黎蒿。
黎蒿是一种常见的蔬菜，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，具有较高的营养价值，且不属于刺激性食物，不会影响胎儿发育，也不会加剧妊娠期的不适感。因此，在怀孕初期是可以适当进食的。
如果孕妇对藜蒿过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中，应注意保持营养均衡，并避免高油、高盐或辛辣食品，以减少胃肠道负担与可能引起的不适症状。
黎蒿是一种常见的蔬菜，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，具有较高的营养价值，且不属于刺激性食物，不会影响胎儿发育，也不会加剧妊娠期的不适感。因此，在怀孕初期是可以适当进食的。
如果孕妇对藜蒿过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中，应注意保持营养均衡，并避免高油、高盐或辛辣食品，以减少胃肠道负担与可能引起的不适症状。
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