一粒米饭呛到气管里面，患者可以通过咳嗽、海姆立克急救法、到医院就诊等方式进行处理，以免加重病情。
1、咳嗽
米饭呛到气管里面，可能会导致患者出现剧烈咳嗽的情况，甚至还会伴有呼吸不畅的现象。建议患者可以通过咳嗽的方式，将米饭咳出体外。
2、海姆立克急救法
如果患者在吃饭的过程中出现米饭呛到气管里面的情况，而且伴有呼吸困难的现象，此时可以通过海姆立克急救法的方式进行处理。具体操作是施救者站在患者的背后，将双手放在患者的腹部，然后用力挤压腹部，从而使米饭从气道中排出。
3、到医院就诊
如果通过上述治疗无法得到改善，患者还需要及时去医院就诊，可以通过支气管镜检查、胸部CT检查等方式进行确定，从而判断米饭是否还存在于气道内。如果存在气道异物，患者可以在医生的指导下通过支气管镜手术的方式进行取出。
除此之外，患者还可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过多休息的方式进行缓解，在一定程度上可以促进疾病的恢复。
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