孕期胃食管反流病可以通过饮食调整、卧位调整、抗酸药物、胃动力促进剂、中药调理等方法进行调养。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.饮食调整
通过摄入易消化、低脂肪食物如燕麦片、蒸蛋等减轻胃肠负担。适用于孕期胃食管反流病患者，旨在缓解症状。
2.卧位调整
采取头抬高脚低位可帮助减少夜间反流发生频率。对于存在睡眠障碍且伴有频繁夜间反流者效果显著。
3.抗酸药物
使用质子泵抑制剂如奥美拉唑可以有效降低胃酸分泌量。主要用于重度胃食管反流病引起严重不适时。
4.胃动力促进剂
增加胃肠道蠕动速度以改善排空功能，并减少返流风险。适合于那些经常感到上腹部胀满及有恶心呕吐感的孕妇。
5.中药调理
中医认为孕期胃食管反流病多因脾胃虚弱所致，故选用健脾和胃类方药如四君子汤加减。此法适宜于轻至中度胃食管反流病孕妇，旨在辅助改善症状。
孕期胃食管反流病需注意避免暴饮暴食及睡前3小时内进食，以免加重症状。若经过上述非药物疗法后仍无效或症状加剧，则应及时就医，在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
1.饮食调整
通过摄入易消化、低脂肪食物如燕麦片、蒸蛋等减轻胃肠负担。适用于孕期胃食管反流病患者，旨在缓解症状。
2.卧位调整
采取头抬高脚低位可帮助减少夜间反流发生频率。对于存在睡眠障碍且伴有频繁夜间反流者效果显著。
3.抗酸药物
使用质子泵抑制剂如奥美拉唑可以有效降低胃酸分泌量。主要用于重度胃食管反流病引起严重不适时。
4.胃动力促进剂
增加胃肠道蠕动速度以改善排空功能，并减少返流风险。适合于那些经常感到上腹部胀满及有恶心呕吐感的孕妇。
5.中药调理
中医认为孕期胃食管反流病多因脾胃虚弱所致，故选用健脾和胃类方药如四君子汤加减。此法适宜于轻至中度胃食管反流病孕妇，旨在辅助改善症状。
孕期胃食管反流病需注意避免暴饮暴食及睡前3小时内进食，以免加重症状。若经过上述非药物疗法后仍无效或症状加剧，则应及时就医，在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾司奥美拉唑镁肠溶片
盐酸帕罗西汀片
铝碳酸镁片
