测试自己是不是肾虚，可以通过自身症状进行判断，肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足等。
1、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，主要是由于久病不愈、先天不足、年老体衰等原因引起。患者会出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉、精神萎靡、小便清长、夜尿多等症状，男性患者还会出现阳痿、早泄等症状，女性患者会出现宫寒、不孕等症状。患者可配合医生服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，使机体失去濡养，导致虚热内生的一种病理变化。患者会出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣等症状，男性患者还会出现遗精、早泄等症状，女性患者会出现经少、经闭等症状。患者可配合医生服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、肾气虚
肾气虚是指肾气不足，使推动、调控、防御、固摄等作用减退的病理变化。患者会出现腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣、尿频等症状，男性患者会出现遗精、滑精、早泄等症状。患者可配合医生服用金锁固精丸、无比山药丸等药物进行治疗。
4、肾精不足
肾精不足是指肾脏所藏的精气不足，使机体失去濡养，导致虚弱的症状。患者会出现发育迟缓、身材矮小、头发稀疏发黄、牙齿松动、小便次数频繁等症状，男性患者会出现精少不育、性功能减退等症状，女性患者会出现经闭不孕等症状。患者可配合医生服用五子衍宗丸、金锁固精丸等药物进行治疗。
5、肾气虚
肾气虚是指肾气不足，使推动、调控、防御、固摄等作用减退的病理变化。患者会出现腰膝酸软、乏力、尿频、尿急、小便清长、夜尿多等症状，男性患者会出现阳痿、早泄等症状，女性患者会出现宫寒、不孕等症状。患者可配合医生服用右归丸、金锁固精丸等药物进行治疗。
如果患者出现上述相关不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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