39问医生

产妇奶涨的厉害挤不出来怎么办

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产妇奶涨挤不出，可先温敷乳房并轻柔按摩，再用手或吸奶器辅助排乳，多数能逐步缓解。涨奶常因乳腺管不通畅或排乳不及时，建议增加哺乳频率，让婴儿多吸吮，哺乳前温敷、哺乳后冷敷有助减轻肿胀。若局部硬块伴疼痛，可尝试改变哺乳姿势，重点排空硬块处。注意观察乳房皮肤有无发红、发热，体温是否升高，出现这些情况需及时就医排查乳腺炎。保持心情放松，穿戴宽松内衣，避免用力挤压造成损伤。