轻度运动障碍可以通过自身的症状、相关检查等方式进行鉴定。
轻度运动障碍是一种由于神经系统损伤导致的运动功能障碍，主要表现为肌肉无力、肌肉萎缩、肌肉不协调等。患者可以根据自身的症状进行初步的判断，比如是否存在肌肉震颤、肌肉僵硬、动作不灵活等症状。然后患者需要及时到正规医院，通过脑电图检查、肌电图检查、神经传导速度检查等方式进行检查，有利于医生判断病情的严重程度。另外，患者也可以配合体格检查、血常规检查、尿常规检查等方式进行辅助诊断。
如果患者出现上述情况，建议及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如甲钴胺分散片、维生素B1片等，能够促进神经功能的恢复。在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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