一般来说，抹什么可以淡化疤痕需要根据疤痕的类型进行选择，疤痕通常可以分为萎缩性疤痕、增生性疤痕、疤痕疙瘩、凹陷性疤痕、感染性疤痕等。
1、萎缩性疤痕
萎缩性疤痕通常是由于皮肤表面受到外伤，或者是炎症性皮肤病等原因，导致皮肤真皮层胶原纤维和弹力纤维出现损伤，从而引起的萎缩性疤痕。患者可以在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进局部皮肤的血液循环，从而达到淡化疤痕的效果。
2、增生性疤痕
增生性疤痕通常是由于皮肤受到外伤、手术等创伤，或者是皮肤疾病，比如痤疮、毛囊炎等，导致皮肤表面的皮肤组织受到损伤，从而形成的增生性疤痕。患者可以在医生的指导下使用硅酮凝胶膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物进行治疗，可以促进局部皮肤的新陈代谢，从而达到淡化疤痕的效果。
3、疤痕疙瘩
疤痕疙瘩通常是由于皮肤损伤或者是炎症性皮肤病等原因，导致皮肤的真皮层胶原纤维和弹力纤维出现增生，从而形成的疤痕疙瘩。患者可以在医生的指导下使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以抑制疤痕组织的增生，从而达到淡化疤痕的效果。
4、凹陷性疤痕
凹陷性疤痕通常是由于皮肤真皮层受到损伤，或者是皮下组织受到损伤，导致皮肤的表层皮肤出现凹陷，从而形成的凹陷性疤痕。患者可以在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进局部皮肤的血液循环，从而达到淡化疤痕的效果。
5、感染性疤痕
感染性疤痕通常是由于皮肤受到外伤后，没有做好护理工作，导致细菌或者病毒侵入皮肤，引起皮肤感染，从而出现疤痕。患者可以在医生的指导下使用复方肝素钠尿囊素凝胶、硅酮凝胶膏等药物进行治疗，可以促进疤痕组织的吸收，从而达到淡化疤痕的效果。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，避免挠抓患处，以免导致皮肤破损，引起皮肤感染的情况发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
氨糖美辛肠溶片
盐酸布替萘芬喷雾剂
复方片仔癀软膏
