腰间盘突出并脱出可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰痛。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解轻度症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻压迫神经的症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可增加脊柱关节活动范围，缓解局部肌肉痉挛。 以上药物主要用于改善患者不适症状，促进病情恢复。
3.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物直接注入受损神经周围以减轻压力和炎症。常用的麻醉药物包括利多卡因，皮质类固醇有曲安奈德。 此方法用于短期缓解坐骨神经受压引起的腿疼等症状。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开狭窄的椎间孔减压神经根。主要使用器械包括球囊扩张器和髓核摘除工具。 该手术旨在解除对神经根的压迫，适用于保守治疗无效且存在持续剧烈疼痛或功能障碍的情况。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻两节椎体使其稳定并逐渐愈合为一体化结构。常用内植物包括椎弓根螺钉系统及相应连接装置。 该手术适合于因退变性病变导致不稳定的脊柱区域。
在腰间盘突出并脱出的情况下，应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免加重损伤。日常生活中要注意保持正确的姿势，尤其是在长时间坐着后，起身时不要突然用力，以防加重腰椎负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰痛。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解轻度症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻压迫神经的症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可增加脊柱关节活动范围，缓解局部肌肉痉挛。 以上药物主要用于改善患者不适症状，促进病情恢复。
3.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物直接注入受损神经周围以减轻压力和炎症。常用的麻醉药物包括利多卡因，皮质类固醇有曲安奈德。 此方法用于短期缓解坐骨神经受压引起的腿疼等症状。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开狭窄的椎间孔减压神经根。主要使用器械包括球囊扩张器和髓核摘除工具。 该手术旨在解除对神经根的压迫，适用于保守治疗无效且存在持续剧烈疼痛或功能障碍的情况。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻两节椎体使其稳定并逐渐愈合为一体化结构。常用内植物包括椎弓根螺钉系统及相应连接装置。 该手术适合于因退变性病变导致不稳定的脊柱区域。
在腰间盘突出并脱出的情况下，应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免加重损伤。日常生活中要注意保持正确的姿势，尤其是在长时间坐着后，起身时不要突然用力，以防加重腰椎负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
巴氯芬片
大风丸
