纵隔气肿要注意休息、避免剧烈运动、合理饮食、保持良好的心态、遵医嘱用药。纵隔气肿是指各种原因导致空气进入纵隔胸膜内结缔组织间隙之间，从而引起的病症。
1、注意休息
纵隔气肿可能是由于外伤、肺泡破裂、食管穿孔、胸部手术等原因导致。患者会出现胸痛、胸闷、气短、咳嗽、呼吸困难等症状。如果患者出现了纵隔气肿的情况，一定要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、避免剧烈运动
患者在日常生活中也要避免剧烈运动，剧烈运动会导致患者的肺部扩张过大，从而引起纵隔气肿。
3、合理饮食
患者在日常生活中也要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、冰淇淋等，因为这些食物会刺激患者的肺部，从而加重病情。
4、保持良好的心态
患者平时要保持良好的心态，避免情绪激动，还要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，以免导致病情加重。
5、遵医嘱用药
如果患者出现了明显的胸闷、气短等症状，需要在医生的指导下合理使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等抗生素类的药物进行治疗，能够有效抑制炎症反应。同时也可以遵医嘱使用醋酸片、片等糖皮质激素类的药物进行调理，能够起到抗炎、抗过敏的效果。
如果患者出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
