发烧一般指发热，想要持久发热可以通过加强营养、锻炼身体、充足睡眠、按摩、使用药物等方式进行。
1、加强营养
患者在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以提高身体的免疫力，有利于身体健康，在一定程度上能够改善上述情况。
2、锻炼身体
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，有利于身体健康，也可以辅助改善上述情况。
3、充足睡眠
如果患者平时经常熬夜，可能会导致身体比较虚弱，容易受到细菌或病毒的感染，从而出现发热的情况。建议患者平时保持充足的睡眠，避免熬夜，在一定程度上能够改善症状。
4、按摩
患者也可以通过按摩的方式，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。同时，患者也可以通过推拿的方式进行治疗。
5、使用药物
如果患者发热超过38.5°C，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到降温的作用。
如果患者持续发热，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
