月经推迟两天有点恶心通常是正常现象 。月经的标准定义是周期性子宫内膜脱落,在下丘脑、垂体和卵巢的共同作用下形成相互影响和正负反馈等机制。在每个月经周期中,子宫内膜都会经历相应的增殖期。排卵后,会分泌黄体酮。月经黄体形成后,雌激素水平达到峰值。此时,子宫内膜将变得相对较厚,从而为怀孕做准备。如果在排卵周期中没有受精卵植入,激素水平就会下降,子宫内膜就会脱落,从而形成月经。月经是子宫内膜脱落的表现,月经是否规律与正常的生殖内分泌轴以及下丘脑、垂体和卵巢的协调有关。月经推迟两天有点恶心的患者平时需要注意腹部保暖,尽量不要吃辛辣刺激性食物,从而避免症状加重。