女性吃驴肉的好处？_39问医生

女性吃驴肉的好处？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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女性，吃驴肉的好处还是有很多的，一般来说有补气养血，美容养颜，安神去烦，保护心脑血管。驴肉是典型的高蛋白质低脂肪的食物。还含有动物胶、骨胶朊和钙酸等成分，能为老人、儿童、体弱和病后调养的人提供良好的营养补充。因此驴肉对于气血不足、头昏目眩者，以及体弱多病、病后体虚者而言是一种非常好的补益食物。

2019-06-25 浏览100次

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